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Reseña del editor El ejercicio físico y el deporte se han convertido en un fenómeno social, pero a la vez pueden considerarse como reflejo del nivel de vida y del estado de salud de una nación. El objetivo de este manual, de carácter práctico y positivo, es exponer detalladamente los beneficios y mínimos riesgos que puede aportarnos para la salud la práctica regular del ejercicio físico.Tapa blanda=128 páginas. Editor=Editorial Everest; Edición: 1 (2010). Colección=Manuales de la Clínica Universitaria de Navarra. Idioma=Español. ISBN-10=8424184092. ISBN-13=978-8424184094. Valoración media de los clientes=5.0 de un máximo de 5 estrellas 1 opinión de cliente. Clasificación en los más vendidos de AmazonGimnasia=nº246.629 en Libros (Ver el Top 100 en Libros) .zg_hrsr { margin: 0; padding: 0; list-style-type: none; } .zg_hrsr_item { margin: 0 0 0 10px; } .zg_hrsr_rank { display: inline-block; width: 80px; text-align: right; } n.° 563 en Libros > Deporte >.Se trata de un libro muy bien escrito y con información muy práctica para aprender a hacer deporte de forma programada. Tanto para los que empiezan a hacer ejercicio como para los grandes deportistas. Enhorabuena a los autores!.
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